버티컬 마우스 5년 쓰면서 느낀 버티컬 마우스 추천 및 꿀팁(+ 소흉근 스트레칭)

오늘은 5년 동안 버티컬 마우스를 쓰면서 느낀 꿀팁과 버티컬 마우스 그리고 함께 사용하면 좋은 아이템을 소개해드리고자 합니다

저는 오른쪽 손목에 작은 결절종이 있어 남들보다 버티컬 마우스를 더 빨리 접했는데요,

 

저처럼 손목이 아프거나 장기간 마우스를 사용해 손이 저리신 분들은

끝까지 정독하시고 본인에게 맞는 버티컬 마우스를 선택하신다면 손목 건강에 아주 큰 도움이 되실겁니다. 

 

입문용 버티컬 마우스 추천

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버티컬 마우스는 일반 마우스보다 조금 사이즈가 큰 편이라 손 사이즈에 맞는 마우스를 잘 선택해야합니다.

입문용 버티컬 마우스는 큰 사이즈가 많아 손이 크신 분들은 편하게 선택하셔도 좋지만 손이 작은 분들은 선택에 주의 하셔야 합니다.

앤커 인체공학 버티컬 무선 마우스 A7852

저는 앤커 버티컬 마우스로 입문했는데 단 한번도 고장나지 않고 아주 쾌적하게 사용했습니다.

저는 남자들 중에서도 특히나 손이 작은 편인데요. 

(저보다 손 작은 사람을 거의 못봤습니다.)

앤커 버티컬 마우스는 크기가 큰 편이라 손이 작은 저에겐 약간 무거운 느낌이 들었습니다.

아이리버 여성용 손목보호 작은손 무선 버티컬 마우스 EQwear-Lady Vertical Grip EV15

손이 작은 분들은 아이리버의 버티컬 마우스를 추천드립니다.

손 사이즈에 맞는 제품을 선택하기 아주 좋은 입문용 버티컬 마우스입니다.

 

고급형 버티컬 마우스 추천

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버티컬 마우스를 사용하시는데 무리가 없거나 오래 사용할 마우스를 고르신다면 로지텍의 버티컬 마우스를 추천드립니다.

로지텍 MX VERTICAL 인체공학 무선 마우스

로지텍 코리아 리프트 버티컬 인체공학 무선 블루투스 마우스 LIFT VERTICAL MR0094

Lift는 mx에 비해 사이즈가 작아 손이 작은 분들에게 사용하기 좋은 제품으로

현재 저도 사용 중인 제품이기도 합니다.

또한 컴퓨터 기기 전문 브랜드인 로지텍인 만큼 내구성과 만듬새가 좋습니다.

dpi 변경 및 다중 기기 연결 및 무소음 클릭(lift 모델 한정) 등의 기능과

로지텍 전용 프로그램을 통한 키 맵핑도 할 수 있어 적응만 하시면

게이밍 용으로도 무리 없이 사용할 수 있습니다.

개인적으로는 LIFT의 무소음 클릭이 조용하고 클릭감도 뭔가 쫀득해서 좋더라구요.

 

버티컬 마우스 사용 꿀팁

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1. 손목 거치대와 함께 사용하기

코시 비즈 마우스 손목 받침대

바디랩스 마우스 손목 보호 받침대 Relief

손목 보호대와 함께 사용하면 더욱 편하게 버티컬 마우스를 사용할 수 있습니다.

단, 고무 재질로 된 손목 보호대나 책상 위에서 움직임이 고정되는 손목 받침대는 추천드리지 않습니다.

버티컬 마우스는 손목의 움직임 대신 팔 전체를 움직이는 느낌으로 사용하는데요.

그럴때 받침대가 고정되어 있으면 상당히 불편합니다.

또한 버티컬 마우스는 손이 뜨는 느낌을 받게됩니다.

특히 손이 작으신 분들은 공간이 뜨는걸 볼 수 있습니다.

손이 책상에서 떨어져 있다보니 힘이 더 들어가면서 불편함이 늘어날 수 있습니다.

이럴때 손목 거치대를 사용하면 안정감 있게 팔과 손을 고정할 수 있습니다.

또한 마우스를 움직일때도 거치대도 함께 움직여 손목에도 큰 무리가 없습니다.

 

저는 코지의 비즈 손목 거치대를 사용하고 있는데 아주 만족하고 있습니다.

5년 정도 사용해 사용감이 심하지만

만약 바꾼다면 바디랩스의 손목 받침대를 사용하지 않을까 생각됩니다.

 

2. 흰색 마우스 피하기

화이트 감성에 이끌려 마우스를 사셨다면 하루만에 후회할 가능성이 매우 높습니다.

바로 이염이 너무 쉽게 된다는 점 때문인데요.

저도 아무 생각 없지 귤까먹고 만졌다가 하루만에 노래지는 거 보고 후회했습니다.

 

손을 많이 타는 제품들은 검정색이나 어두운 색상을 선택하시기 바랍니다.

저도 돌아간다면 검정색으로 샀을 거에요.

 

손목 아프신 분들 위한 3줄 요약

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1. 손 사이즈에 맞는 버티컬 마우스 고르기

2. 책상위에서 움직임이 자유로운 손목 거치대 사용 (고무재질 X)

3. 마우스는 흰색은 절대 사지 말 것

 

손목 건강엔 마우스도 좋지만 제일 중요한건 바로 자세와 스트레칭!

특히 소흉근 스트레칭과 함께 버티컬 마우스를 사용해보세요.

농담 안하고 바로 효과 나타납니다.

 

 

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