일본 여행 중 꼭 들르게 되는 드럭스토어에서 '간 건강 영양제'를 찾고 있다면 이 글을 참고해보세요.
가장 유명한 헤파리제를 포함해 현지에서도 신뢰받는 간 영양제 4가지를 소개합니다.
음주가 잦거나 피로가 쉽게 누적되는 분들, 또는 부모님 선물용 영양제를 고민 중이라면 아래 제품들을 눈여겨보셔도 좋습니다.
대부분의 제품은 전국 드럭스토어에서 쉽게 구매 가능하고, 제품마다 특징이 달라 목적에 맞게 골라보는 재미도 있습니다.
헤파리제 플러스 II (Hepalyse Plus II)
일본 간 영양제 하면 가장 먼저 떠오르는 제품으로, 피로 해소와 간 기능 개선에 도움이 됩니다.
알약 형태라 휴대가 간편하고, 직장인·여행자들에게 특히 인기가 많습니다.
간 가수분해물과 비타민 B군이 주성분으로, 과음하거나 피곤한 날에 회복을 도와줍니다.
- 특징: 간 가수분해물, 비타민 B군 함유 / 육체 피로와 간 기능 저하 개선
- 복용법: 1일 3회, 1회 1정 복용
노구치 메디컬 간액기스 + 우콘
의학자 노구치 히데요시의 이름을 딴 브랜드 제품으로, 간 추출물과 울금이 함께 들어 있어 간 건강을 종합적으로 케어합니다.
과음 다음 날이나 간 피로가 느껴질 때 복용하면 좋습니다.
오르니틴 성분도 포함돼 있어 숙취 해소를 돕고 간의 해독 작용을 활성화합니다.
- 특징: 간추출물, 울금(우콘), 오르니틴 등 함유 / 숙취 해소 및 간 보호
- 복용법: 1일 2정 복용
네오레바르민정 (Neolivermin Tablets)
6가지 유효 성분이 복합 배합된 간 기능 개선제로, 피로와 권태감이 지속되는 분들에게 추천됩니다.
장기 복용용으로도 적합해 일본 현지인들 사이에서 꾸준히 인기가 있습니다.
활력을 잃기 쉬운 중장년층이나 만성 피로를 느끼는 분들께 특히 좋습니다.
- 특징: 간 가수분해물, 시스테인, 비타민군 복합 처방 / 간 기능 개선 및 에너지 회복, 유해물질 배설
- 복용법: 1일 3회, 1회 4정 복용
레바우르소 골드 (Liverurso Gold)
사토제약에서 출시한 제품으로, 간 보호 성분인 우르소데옥시콜산이 포함되어 있는 것이 특징입니다.
위장 건강까지 함께 케어하고 싶을 때 적합한 제품입니다.
간 기능 저하와 함께 소화불량 증상이 동반되는 경우에도 선택하기 좋습니다.
- 특징: 우르소데옥시콜산, 간 가수분해물, 비타민 B군 / 간 보호 + 소화 기능 보조
- 복용법: 1일 3회, 1회 2정 복용
피로가 쌓였을 때 혹은 회식이 많은 시기에 간 영양제를 미리 복용한다면 간 건강을 지킬 수 있고 몸이 훨씬 가볍게 느껴질 수 있습니다.
위에서 소개한 제품들은 일본 드럭스토어에서 쉽게 구매할 수 있으며, 약 5,000-6,000엔 대에서 구입하기에도 부담 없는 가격대입니다.
특히 부모님 선물용이나 음주가 잦은 지인들에게 실용적인 선물이 될 수 있습니다.
단, 모든 건강기능식품은 개인 체질에 따라 효과가 다를 수 있으니 복용 전 성분을 꼭 확인해보시길 권장드립니다.
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