혹시 관절이 좋지 않아 일본 여행 중 드럭스토어에서 꼭 사야 할 관절 영양제를 찾고 계신가요? 관절 건강을 지키기 위해 필수적인 글루코사민, 콘드로이틴, 히알루론산, 비타민 B군 성분이 포함된 인기 제품 3가지를 추천합니다. 관절의 유연성을 높이고 연골을 보호하는 효과적인 영양제를 소개해 드릴게요. 관절 건강에 좋은 주요 성분과 효과영양제 추천에 앞서 각 성분에 대한 설명을 드리겠습니다.1. 글루코사민연골을 구성하는 주요 성분으로, 연골이 닳는 것을 방지하고 관절의 탄력을 유지하는 데 도움을 줍니다.글루코사민 하루 권장량은 1,500mg으로 만약 간 질환이 있으신 분들이라면 섭취를 피하는게 좋습니다.2. 콘드로이친연골 내 수분을 유지하고 충격을 완화하여 관절의 유연성을 높여줍니다.콘드로이친 하루 권장량은..

많은 분들이 오키나와 여행를 계획하실때 어떻게 다녀오면 좋을지 고민을 많이 하곤 합니다.오늘 부모님을 모시고 다녀온 2박 3일 오키나와 여행에 대한 후기를 말씀드리면서 느꼈던 점을 소개드립니다.짧은 기간이었던 만큼 대부분의 시간을 나하 시내, 국제거리에서 보냈는데요,오키나와 입국부터 국제거리 관광, 렌트카, esim 및 출국까지 등 여행을 계획하실때 도움이 될만한 팁을 말씀드리도록 하겠습니다. 오키나와 입국 시 꿀팁1. 입국 수속 시간비행기에 내려서 수화물을 찾고 유이레일을 타는 시간까지 대략 40분이 소요되었습니다.중간에 atm에서 현금 인출 및 오키카 카드 구매 등의 시간이 포함되었습니다.나하 공항 내부가 생각보다 길어 도보 시간이 제법 소요됩니다. 유이레일 이용 후기렌트카를 이용하지 않고 나하 시내..

오키나와 나하의 국제거리는 여행객들에게 쇼핑, 맛집, 문화를 한 번에 경험할 수 있는 매력적인 장소입니다. 이곳에서 가까운 호텔에 머무르면 여행의 편리함과 즐거움을 두 배로 누릴 수 있습니다. 이번 글에서는 국제거리와 가까운 추천 호텔 5곳을 소개합니다. 각 호텔의 특징과 부대시설을 확인해보세요!(이 포스팅은 아고다 어필리에이트 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.) 오리온 호텔 나하1. 위치마키시역 도보 3분에 위치한 3성 호텔로 렌트를 하지 않은 여행객들이 묵기 좋습니다.국제거리 끝자락에 위치하여 국제거리에서의 쇼핑, 식사, 관광이 자유롭습니다.사카에마치 시장, 오키뮤도 인근에 위치하여 도보로 이동이 가능합니다.바로 옆에 마츠모토 키요시가 위치해 있어 돈키호테를 들리지 않고 편..

도쿄에서 숙박하지 않고도 여유롭게 온천과 스파를 즐길 수 있는 당일치기 명소 4곳을 소개합니다. 현지인들 사이에서도 인기가 많으며, 도쿄 도심부에서 지하철로 1시간 이내에 접근 가능한 곳을 위주로 선별했습니다.도쿄 여행에서도 온천 및 노천탕을 찾으시는 분들이라면 꼭 확인해보시기 바랍니다.유돈부리 사카에유1. 특징70년 이상된 천연 온천, 대중 목욕탕스러운 느낌을 주지만 야외 노천탕도 구비한 가성비 좋은 곳입니다.넓은 욕탕과 고온탕, 사우나를 갖추고 있어 여유로운 시간을 보낼 수 있습니다.지역 주민들도 자주 방문하는 숨겨진 보석 같은 곳으로 저렴하게 즐기기 위해선 수건을 챙겨가세요.타투가 있어도 입장이 가능하다는 후기가 있는 온천입니다.2. 영업시간 및 요금영업시간: 14:00 - 23:00 (수요일 휴무..